Многочисленные исследования доказывают о пагубном влиянии алкоголя на организм человека. Однако, несмотря на это, многие не останавливаются на употреблении алкоголя, пробуют смешивать его с другими напитками. Один из таких коктейлей – смесь алкоголя с энергетическим напитком. И, к сожалению, этот «самодеятельный напиток» так популярен у подростков. Давайте разбираться, насколько сильно подобные сочетания вредят организму.

Что же такое энергетик. Обычно это безалкогольные или слабоалкогольные напитки, которые благодаря таким веществам как: кофеин, женьшень, таурин и другим различным биологически активным добавкам, по заявлениям производителей, должны стимулировать работу организма. Энергетики очень быстро стали популярны среди молодого населения за счет яркой этикетки и агрессивной рекламы.

Большое количество кофеина и таурина, содержащихся в энергетических напитках являются возбудителями центральной нервной системы, способствуют повышению сердцебиения и артериального давления, но также могут стать причиной тревожности и приступов паники.

Казалось бы, действие энергетика свою миссию выполняет: выпив баночку, создается ощущение, что энергии через край. На деле же энергетический напиток не прибавляет энергии ни на йоту. А воздействует на организм, мобилизуя внутренние ресурсы, (т.е. то, что наш организм, припас себе на будущее). Т.е. как бы авансом «выгребает» нашу энергию. Энергию взятую «в кредит» у организма, и придется отдавать.

Дети более уязвимы к действию вредных ингредиентов, входящих в энергетики. От употребления подобных напитков, детский организм будет испытывать постоянный стресс. Головокружение и другие побочные эффекты, напрямую связанные с употреблением энергетических газированных напитков, часто приводят к нарушениям координации движения и серьёзным травмам. Дети в возрасте от 9 до 14 лет, пробовавшие энергетики, демонстрировали схожие с алкогольным и наркотическим опьянениями внешние проявления — бессвязная речь, отсутствие внимания, гиперактивность и частичное нарушение работы вестибулярного аппарата.

Одна стандартная 200 граммовая баночка содержит от 90 до 150 мг кофеина. Это равноценно 1-2-м 100 граммовым чашкам крепкого кофе. Кроме того, кофеин отрицательно воздействует на желудочно-кишечный тракт и может привести к отравлениям, вплоть до обострения язвы и гастрита. Кофеин может повышать кровяное давление, и его избыток может вызывать тахикардию и проблемы, которые могут привести к летальному исходу.

Сочетание энергетика и алкоголя может привести к самым страшным последствиям. Выпивая баночку энергетика, человек вроде бы трезвеет, а через некоторое время кофеин усиливает действие алкоголя на мозг. Алкоголь и кофеин имеют противоположное действие: один возбуждает, второй угнетает. В итоге сердце в прямом смысле слова разрывается напополам и, как следствие, очень быстро изнашивается, что может также привести к инсульту даже в молодом возрасте.

#профилактика #ТюменскаяобластьТерриторияЗОЖ #Ишим 
#Центрразвития #молодёжьИшима #здоровье #ЛетоПораНаходоканепотерь